Starten Sie fit in den Tag und gönnen Sie sich direkt zum Frühstück eine Extraportion Vitamine und Vitalstoffe! Am besten und schmackhaftesten gelingt dies mit einem Müsli – ganz klassisch oder in Form von Granola, Porridge oder Overnight Oats. Dazu gibt es viel saftiges Obst und fertig ist ein Power-Frühstück, das lange satt hält und die nötige Energie für den Tag liefert. Rezepte dazu bietet diese Zeitschrift. Sie finden außerdem Rezepte für farbenfrohe wie gesunde Smoothies und Smoothie Bowls. Abgerundet wird die Rezeptvielfalt von leckeren Müsli-Backideen. Sie möchten gerne vegan leben oder auf Gluten oder Laktose verzichten? Kein Problem! Vegane, laktosefreie oder glutenfreie Rezepte sind jeweils gekennzeichnet, so dass Sie schnell einen Überblick haben. Entdecken Sie Müsli & Co. in seiner ganzen Vielfalt! Ob Hirse, Quinoa, Amaranth oder Chiasamen: Probieren Sie sich durch die verschiedenen Samen, Körner oder Nüsse und entdecken Sie, wie vielfältig, abwechslungsreich und aromatisch ein gesundes Frühstück aussehen kann. 5 Portionen Obst oder Gemüse am Tag? Mit diesen Frühstücksideen ist nichts leichter als das!
